Co zrobić, gdy jesteś osobą nieletnią i ktoś Cię szantażuje

Jeśli jesteś nastolatkiem i ktoś w internecie grozi udostępnieniem Twojego prywatnego zdjęcia, o ile mu nie zapłacisz albo nie przyślesz więcej, przeczytaj to spokojnie. Weź oddech. Wszystko będzie dobrze. To, co Ci się dzieje, jest przestępstwem, a popełnia je ktoś, kto dobrze potrafi sprawić, by młode osoby czuły się przestraszone i samotne. Sprawy szantażu osób nieletnich takie jak Twoja są częstsze, niż większość nastolatków przypuszcza, nic z tego nie jest Twoją winą i nie będziesz mieć kłopotów. Cokolwiek powiedziano Ci, by przekonać Cię, że jesteś w potrzasku albo że nikt nie może pomóc, nie jest prawdą. Ten tekst jest napisany wprost do Ciebie, z prostymi krokami, które możesz wykonać teraz, po kolei, bez konieczności rozwiązywania wszystkiego samemu. Najważniejsze, co tu przeczytasz, jest to, że powiedzenie zaufanej osobie dorosłej jest najszybszą drogą do tego, by strach ustąpił, szybszą niż cokolwiek, co mógłbyś zrobić sam.

Po pierwsze: to nie Twoja wina

Osoby, które to robią, są wyćwiczone w manipulacji. Zachowują się przyjaźnie, szybko budują zaufanie i dokładnie wiedzą, jak sprawić, by ktoś poczuł zażenowanie i dlatego milczał. To zażenowanie jest narzędziem, które przeciw Tobie wykorzystują. Nie jest dowodem, że zrobiłeś coś złego, niezależnie od tego, co powiedziano, by tak Cię przekonać.

Dorośli, którzy codziennie pomagają młodym osobom w takich sytuacjach, w tym pedagodzy i prowadzący sprawy, widzieli wiele spraw takich jak Twoja. Sprawy szantażu osób nieletnich przebiegają według rozpoznawalnych schematów, a dorośli, którzy się nimi zajmują, nie są zaskoczeni, nie oceniają i nie pomyślą o Tobie gorzej. Pomogą, a pomogli już wielu nastolatkom w dokładnie takiej sytuacji, co znaczy, że nie jesteś pierwszą ani ostatnią osobą, którą potrafią ochronić. Osoba, która Ci grozi, liczy na to, że uwierzysz, że jesteś z tym sam, ale to przekonanie jest nieprawdziwe, a im szybciej kogoś w to wtajemniczysz, tym szybciej ta presja zacznie ustępować.

Kroki, które możesz wykonać teraz

Oto jasna kolejność. Możesz wykonywać je jeden po drugim.

1. Nie płać i nie przysyłaj niczego więcej

Osoba, która Ci grozi, będzie obiecywać, że jeśli zapłacisz albo przyślesz kolejne zdjęcie, zostawi Cię w spokoju. To nieprawda. Spełnienie żądania niemal zawsze prowadzi do kolejnych, bo pokazuje, że się boisz. Przerwanie kontaktu jest mocniejsze niż ustąpienie. Masz prawo nic nie odpowiadać i nie jesteś tej osobie winien żadnego wyjaśnienia, dlaczego milczysz.

2. Nie trzymaj tego w sekrecie

Sekret jest tym, na co liczy szantażysta. Powiedz zaufanej osobie dorosłej jak najszybciej. Może to być rodzic albo opiekun, starsze rodzeństwo, któremu ufasz, nauczyciel, pedagog szkolny albo trener. Jeśli trudno Ci zacząć, możesz powiedzieć coś proste, na przykład: "Mam problem w internecie i potrzebuję pomocy". Troskliwy dorosły poprowadzi to dalej, a Ty nie musisz mieć wszystkich szczegółów gotowych, zanim się odezwiesz. Jeśli naprawdę nie przychodzi Ci teraz na myśl żaden dorosły, do którego mógłbyś się zwrócić, nadal możesz dotrzeć do osób, których praca polega na pomaganiu młodym ludziom; piszemy o tym poniżej.

3. Zapisz dowody przed zablokowaniem

Ten krok ma znaczenie dla zatrzymania tej osoby. Przed zablokowaniem jej zrób zrzuty ekranu wiadomości, jej nazwy użytkownika i profilu. Zanotuj aplikację albo platformę, na której to się stało. Nie musisz do tego zapisywać ani ponownie przesyłać żadnego swojego zdjęcia. Taki zapis pomaga prowadzącym sprawę i pomaga doprowadzić do usunięcia materiału. Rodziny w takiej sytuacji mogą zajrzeć do tekstu o ochronie dziecka przed sekstorsją, który spokojnie omawia zabezpieczanie dowodów razem.

4. Zablokuj konto

Gdy dowody są zapisane, zablokuj konto, by wiadomości przestały do Ciebie dochodzić. Zablokowanie po zapisaniu dowodów daje Ci przestrzeń na oddech bez utraty potrzebnego zapisu i przerywa strumień nowych wiadomości, które dokładają się do presji, pod którą już jesteś.

5. Zgłoś, co się stało

Zgłoszenie łączy Cię z osobami, które zajmują się takimi sprawami i wiedzą, co dalej. Nie musisz mieć wszystkiego kompletnego ani idealnego, zanim się zwrócisz; przekazanie tego, co masz, wystarcza, by uruchomić proces, a pomoc przy szantażu w internecie jest dostępna, jeśli potrzebujesz wsparcia przy dalszych krokach.

Gdzie zgłosić i jak doprowadzić do usunięcia zdjęć

W Polsce zgłoszenie możesz złożyć na policji albo w prokuraturze; dorosły może pójść tam z Tobą. Jeśli potrzebujesz z kimś porozmawiać od razu, całodobowo działa telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111, a przy bezpośrednim zagrożeniu dzwoń na 112. Niepokojące treści w internecie, w tym materiały z udziałem osób nieletnich, zgłasza się też przez Dyżurnet.pl.

Istnieją również bezpłatne, oficjalne usługi międzynarodowe stworzone właśnie dla osób poniżej 18 lat. Zgłoszenie można złożyć do National Center for Missing and Exploited Children, znanego jako NCMEC, przez CyberTipline na report.cybertip.org. Pracujący tam ludzie są życzliwi i codziennie pomagają młodym osobom w sytuacjach takich jak Twoja.

Jeśli obawiasz się, że prywatne zdjęcie się rozejdzie, bezpłatna usługa Take It Down pomaga ograniczyć, gdzie zdjęcie osoby poniżej 18 lat może się pojawić na platformach uczestniczących; możesz zacząć na takeitdown.ncmec.org, a jest ona tak zrobiona, że nie musisz nikomu przesyłać swojego zdjęcia. Pamiętaj, że Altahonos nie jest kancelarią prawną i nie udziela porad prawnych, więc kontakt z właściwymi służbami i, gdy to możliwe, rozmowa z zaufaną osobą dorosłą są niezbędną częścią uzyskania pomocy.

Co się dzieje po tym, jak się odezwiesz

Gdy powiesz o tym dorosłemu i złożysz zgłoszenie, ciężar zaczyna ustępować. Nie musisz już sam nieść presji wyznaczonego terminu. Dorośli i służby mogą pomóc poprowadzić kontakt, pracować nad usunięciem zdjęć i wspierać Cię w kolejnych krokach. To normalne, że nawet po podjęciu działań czujesz się roztrzęsiony albo przygnębiony. Nie znaczy to, że zrobiłeś coś złego. Znaczy, że przeszedłeś przez coś trudnego, a takie odczucia słabną z czasem i przy wsparciu. Rozmowa z psychologiem, zaufanym dorosłym albo telefonem zaufania pomaga poczuć się pewniej.

Jeśli boisz się komuś powiedzieć

Wiele młodych osób zatrzymuje się właśnie tutaj, bo szantażysta powiedział straszne rzeczy o tym, co się stanie, jeśli komuś powiesz. Pamiętaj, że groźby są sposobem, w jaki takie osoby utrzymują kontrolę. W momencie, w którym wtajemniczysz kogoś innego, szantażysta traci większość swojej władzy. Zaufani dorośli nie będą na Ciebie źli. Będą zadowoleni, że się do nich zwróciłeś, nawet jeśli ta rozmowa wydaje się na początku niezręczna albo przerażająca i nawet jeśli obawiasz się, że zareagują paniką, a nie spokojem. Pomaga pamiętać, że nie musisz wszystkiego idealnie wyjaśnić za pierwszym razem. Możesz zacząć od niewiele, tylko tyle, by rozmowa się ruszyła, a szczegóły dopowiedzieć później; dorosły, któremu powiesz, podąży za Tobą, zamiast oczekiwać pełnego, dopracowanego wyjaśnienia od razu.

Dasz sobie z tym radę

Jeśli właśnie masz do czynienia z takim szantażem, niech te przypomnienia zostaną z Tobą. Nie płać. Nie przysyłaj niczego więcej. Nie trzymaj tego w sekrecie. Zapisz dowody, zablokuj konto i zgłoś sprawę właściwym służbom. Powiedz zaufanej osobie dorosłej, bo to najszybsza droga do tego, by znów poczuć się bezpiecznie, szybsza niż próba poradzenia sobie ze wszystkim samemu.

Nie spowodowałeś tego i nie musisz tego naprawiać sam. Cokolwiek osoba, która Ci grozi, powiedziała, by sprawić, że poczujesz się mały albo osaczony, nic z tego nie zmienia tego, kim jesteś ani ile jesteś wart. Sprawy takie jak Twoja kończą się pomyślnie codziennie, często szybciej, niż ta osoba chciałaby, byś wierzył, gdy włączą się właściwi ludzie. Są osoby gotowe pomóc Ci teraz, dziś, bez oceniania, a pozbycie się szantażu zaczyna się w chwili, w której zdecydujesz się odezwać.